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 *** Ｃｈｅｚ Ｐａｎｉｐｏｐｏ（しぇ・ぱにぽぽ）に遊びに来てくださって、ありがとうございます☆ お手数ですが、最初に応援のクリックをよろしくお願いします。無言で応援してくださる方々にも感謝しています!    このところ、零下の世界のソウル。日曜日のテニスで聞いた韓国に伝わる冷え性改善茶の作り方をご紹介します。実は、これは冷え性改善ばかりではなくて、美肌と老化防止、疲労回復、不眠、血圧を下げて消化を助ける、そして咳止めとしても最適なもの。これらが主な効用だけれど、他にもたくさんの効能がある薬草やスパイスを使っている健康茶。 作っている間は、まるでクリスマスのスパイスのようにいい香りで、paniヴァンも興味津々でした。味は、このままだとちょっと酸っぱい（ビタミンＣが豊富なオミジャの成分で）感じなので、はちみつを小さじ一杯入れると、とってもおいしく飲めます。 たくさん作っておいて、冷蔵庫で保管して、飲むときに温めてどうぞ！ 私は７種類のスパイスや薬草と、上には韓国産の松の実を散らしました。本当はこれに紅参（高麗人参の上のもの）を入れるともっと効能が上がるけれど、この韓国でも高価なので私は入れませんでした。 レシピの下にこれらのスパイスや薬草の効能を書いておきます。参考にしてくださいね。  冷え性・美肌作りにホームメイド韓国茶 ： <材料> 自分で見つけられるもので試してください。全部揃わなくてもＯＫです。 オミジャ（五味茶）、トゥングレ（ゆり科の植物の根）、シナモンスティック、しょうが（洗ってスライスしておく）、干しなつめ（７〜８個入れてね）、くこの実、花椒、松の実 <作り方> ミネラルウォーター６００ｍｌ（普通の水でもＯＫ）にオミジャ（３０ｇ）を一晩、あるいは最低２時間ぐらい漬けておいて成分と色だし（きれいな赤になる）をする。 これに適当な分量の上記の材料を入れて、沸騰後はごく弱火で１時間ほど煎じる。  しょうがと松の実以外の材料です。私はすべて韓国産の無農薬のものか、安心できるものを選んでます。くこの実も韓国製で、中国産のとは違って異様に赤くないのが特徴。まずは、材料の紹介を☆ 向かって左側から時計回りに行きますね。 赤いのが、やはり赤い実をつけるオミジャ。その上が花椒、くこの実、シナモン、干しなつめ、そして中央がトゥングレ。 これらの効能は：  トゥングレ ： ゆり科のアモドコロ属。ホタルブクロに似た花を咲かせる。その根を利用すると、滋養強壮、病後回復、糖尿病、動脈硬化に効く。 オミジャ（実） ： ビタミンＣを含み、疲労回復、消化機能を正常化、呼吸器や腎機能の強化、精神安定に効果を発揮する。 シナモン ： 体を温める作用、解熱、鎮痛作用、消化器系の機能を活発にする。 しょうが ： 血行を良くして身体を温める。消化吸収を助け、循環機能を活性化させる働き。 干しなつめ ： これを１日３個食べると、若返るという言い伝えがあるほど。特に女性（３０代以上から更年期）にお勧めしたい食品！中国や韓国では、女性にはなつめ、って言われているほど。冷え性改善、不眠症、血圧降下、肝臓強化、老化防止、美肌効果に優れている。 くこの実 ： なつめと並んで、女性が摂りたい食品。子宮を温める作用もあるらしい。免疫強化、老化防止、不眠症、精神安定に効く。 花椒 ： 精神安定、消炎鎮痛（歯痛に効く）、血圧降下、消化促進。またホルモンバランスを整える。 松の実 ： 便秘解消、美白効果、老化防止、抗酸化作用、疲労回復。 こんなふうな効用があるので、１日１〜２回、お茶の代わりにハーブティーとして飲むのも冬にはいいかもしれません。私はこれを飲み始めて２晩、８時間睡眠を達成！  私は干しなつめを食べるのは、あんまり好きではない（甘くて味はいいけれど）ので、こうやってお茶にしたらＯＫなの。 韓国人女性は美に関しては、いいものをたくさん自然界からも摂り入れてますよ☆ いたるところに干しなつめが売っていたり、自然な色のくこの実が売っているのはうれしいこと。花椒は日本でもスーパーで手に入れられますね。  ランキングに参加しています。３回の 応援クリックしてってね。みなさんの応援とコメントで、とっても励みになるpanipopoのサポートをよろしくお願いします☆ ぺこり。 ← クリック、いつもありがとう☆ ← よろしくお願いします！ ← こちらも上げてくださいね♪ ****************************************************  甘いもの断ち４日を無事に過ごした！私は甘いものがなくても実は大丈夫☆ ただ、たまに居ても立ってもいられないぐらいに食べたくなるだけなんだけれど、やはりブログ柄、作ると試食する。試食するとおいしいから、ついつい１個では我慢が利かずに食べてしまう。このパターンと夜遅く夕飯を食べること、そしてクリスマスと正月で食べ過ぎで２．５ｋｇも太ってしまった。でも、サイズが変わらないから、きっと内臓脂肪かな？もっと怖い〜！ なので、ちょっと健康的に食べることを心がけてるこのごろ。あくまでも、心がけている、っていうところを強調しておこう。  *** 作ってくれましたレポートです。 読者の くみさんが、栗のメープルパウンドケーキを作ってくれました。とってもおいしかったというコメントを書いてくださって、私もハッピー❤ どうもありがとう！ 『おいしいおひるごはん』のＫｙｏｋｏちゃんが、ガトーサレ・オ・サーモンを作ってくれました。Ｋｙｏkoちゃんのも、きれいに焼けていて切り口も美しい！白ワインに合って、またお客さん用に作りたい塩味ケーキだと言ってくれました。どうもありがとう☆  そして、私がやっと作った 『いっちゃんの美味しい食卓 〜おしゃれな簡単料理〜』のいっちゃんのおもちのころりん焼き、ゴマ風味☆ これはすご〜くおいしかったです。また作りたい簡単なお餅。甘味がはちみつで、胡麻たっぷりというのがうれしいお餅！レシピをありがとう！！！ いっちゃんは宝島社から２月発売のお料理本を出版しますので、よろしくね。  もうすでに用意してあって載せたいレシピが３〜４つ。でも、まずはこの韓国の健康茶から☆ なお、材料が見つからなくてどうしても、っておっしゃる方は気軽に相談してね。韓国から無農薬、有機栽培の安心できるものを価格通りで送ることもできますよ。 *** 料理と製菓の専門書や雑誌の大御所出版社、柴田書店にリンクされています。ダラワイヨ他、一流のパティスリーや美しい本の数々を出版されている有名パティシェに混ざって、紹介されている私のブログをぜひＣｈｅｚ Ｐａｎｉｐｏｐｏ♪の『柴田書店』のリンク： カテゴリ＊ コンフィズリーまで見に行ってくださいね☆ そして、向こうのリンクをまた押してくださるとうれしいです。ありがとう！
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【2009/01/13 10:34】
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コメント(52) | ▲
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あれ？もしや１番乗りかな〜
もし今高校生くらいだったら漢方の大学に行って
漢方薬を学びたかった私 もう興味津津だよーお皿に乗っている生薬っぽいのを見ただけでワクワク気分^^
五味茶とトゥングレってのがそろわないな〜
私はマクロビで基本の三年番茶や梅醤番茶を飲んでいるんだけれど手足がすぐく冷えるのね 最近は本で読んだ白湯を朝１に飲むようにしてるよー ただのお湯だけれど美味しく感じるの アーユルヴェーダの教え？みたいなやつに載っていたような・・
コメント欄わかりにくくてごめんねー 私も最初どこを押したらいいのかわからなかった^^;nameとかの横じゃなくて下のあたりをクリックすると記載できるんだけれどわかりにくいよね あのテンプレを作った作者さんとこに行ってみたらその作者さんも同じテンプレを使っていてやっぱりコメント欄ああいう風だった^^; ＣＳＳとかいじってみようかなあ
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【2009/01/13 11:17】
URL | まめりえ #-[ 編集] | ▲
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【2009/01/13 11:29】
| #[ 編集] | ▲
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【2009/01/13 11:47】
| #[ 編集] | ▲
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トゥングレ茶が大好き。日本には無いのに
なんだか昔から知ってるような懐かしい味がしない？
なんでだろう。
ぱにぽぽメイドのお茶は色々入ってて
本当に身体によさそう〜♪
ここらへんで見る松の実やクコの実などは
中国産ばっかりだよ〜。＞＜
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【2009/01/13 12:07】
URL | エミリオ #-[ 編集] | ▲
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あーぱにぽぽさん、今日はぱにぽぽさんの作ったお餅見てうっとり。いっちゃんはいっちゃんの、ぱにぽぽさんにはぱにぽぽさんのお餅の撮り方があるね！（笑）デジイチを使いこなしてる二人の写真を比べてみて、自分には出来るのかなーって身震いしてきました（笑）。武者ぶるいかな？？？（笑）
さてさて、これからお決まりの夜食です。最近 夜食を10時から11時に食べるのが当たり前なので、夕飯を軽くしてる始末・・・（苦笑）・・・。
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【2009/01/13 12:16】
URL | 明日香 #3/2tU3w2[ 編集] | ▲
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この紅茶みたいな色が、出るんだ〜!!
ほんと身体がぽかぽか温まりそうな
健康茶だねぇ〜。漢方に近いよね!!
エミちゃんもトゥングレ茶が大好きと書いているけれど、日本は中国産ばっかりだ!!
あのね、昨日の夜中にぱにちゃんのクッキー作ったの!!甘さも上品ですんごく美味しかった。ぱにちゃんのようにはできなかったけれど、素晴らしいね。ばにちゃんのレシピ!!びっくりだよ!!
明日アップするねー
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【2009/01/13 12:45】
URL | モニ #-[ 編集] | ▲
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昔から良薬は口に苦しといいますがほんとその通りですよね♪なんだか女性によくてとっても飲みやすそうな感じがします。
私も実は昔から冷え性なのですぐ足が冷たくなります。歳とともにそれもひどくなってきてるような・・笑
私も甘いものばかりではなくこうゆう身体にいいもの採らないとって最近特に思います(lll-ω-)
応援♪
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【2009/01/13 13:36】
URL | rico #xZWFiUf6[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
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【2009/01/13 14:07】
| #[ 編集] | ▲
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初めまして!
いつもは陰ながら応援クリックしてる、隠れファンです///
恐れ多くもコメントを・・・
毎日素晴らしいレシピや、写真や、お話を読むのが大好きで日課と化してます。
もう尊敬してやまないです*＾＾*
先日、アールグレイのクリーミィー豆乳パンナコッタを作りました★
お手軽なのに、めっちゃ美味しくて、家族にも『今まで食べてたパンナコッタは何やったん？』と言われたくらいです!!!!これからも少しずつ挑戦していきたいです!!素敵なレシピありがとうございます★
冷え性なので韓国茶がとても気になります・・・長々とすいませんでした(><；)
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【2009/01/13 14:09】
URL | ｍａｒｉ #BVb7tHkU[ 編集] | ▲
--五味茶--
初めて聞くの、どこにでも売ってるかな？
クコの実も私が知ってるのとは、全然色が違うので、びっくり！
わたしもひどい冷え性なの
色々探してから、このお茶作ってみます
コロコロ餅も♪
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【2009/01/13 14:11】
URL | John.John #-[ 編集] | ▲
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一気に体温上昇しそうなお茶だねー
香りもどんな感じなんだろう〜と想像中
スパイスやハーブの特徴が分かればもっとお料理も充実するんだけどなー
ほ助も勉強しよ〜
このお茶に合うスイーツはどんな感じなんだろう？
(^ё^)b応援！
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【2009/01/13 14:26】
URL | ほ助 #zdtON67M[ 編集] | ▲
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生活の知恵がすごいですね〜。
五味茶、以前ジャムみたいになったのをいただいたけど（ゆず茶と同じ状態）、もう飲んでしまった（汗）
イ・ヨンエさんもこれを飲んでるって聞きました。
手に入る材料だけでもやってみたいです♪
以前に中医の先生がおっしゃっていたけど、ナツメは花粉症にもいいんだって。
わたしがその頃飲んでた漢方薬には必ずナツメが入っていたせいか、花粉症になっていないの^^
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【2009/01/13 14:59】
URL | プリン #IUMVgB5s[ 編集] | ▲
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ほんと、材料見るだけでもほっこり温まりそうなお茶だね〜〜。なつめを1日３つね。メモメモ。笑 韓国の女性って、ほんと肌のきれいな人が多いよねー。
その秘密は、こういった材料にあるのねー。クコの実、こっちでもやっぱメイド イン チャイナだわーー。
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【2009/01/13 15:20】
URL | まちまち #-[ 編集] | ▲
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今日も、済州雪がちらついてます！
済州なのに！
私も冷え性なのですが・・・。
私、漢方とか、韓国の薬草とか苦手で・・・。よく生徒さんとかも色々お茶やらなにやら作ってもってきてくれるのですが・・・。スンさんが好きで全部飲んでました。
なるほど、蜂蜜を入れるといいのですね。
今度試してみます！
私も、私も。
干したナツメは苦手で！
生のはりんごっぽくておいしいのですが。
こんど、蜂蜜入れて試してみます！
↓の和のキッシュ・ジャポネース
これいいですね！
なんか、ちょっとしたときの
おもてなしとかにも、オサレそうｗ
めもめもさせて頂きました！
私ｗ
体重計に乗るのが怖いですｗ
現実逃避中ｗ
蜂蜜に応援ポチ！！
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【2009/01/13 15:26】
URL | よしぽん #AroKq.8Q[ 編集] | ▲
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へ〜
漢方って言う感じですね〜。
それよりも飲みやすいでしょうね〜。
スパイシーなお茶って感じなのかしら？
どれも、それぞれ すごい効能があるんですね。
寒〜い冬を乗り切る、韓国の方の知恵なんですね〜。
今日も応援で〜〜〜す♪
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【2009/01/13 15:34】
URL | mana #cFDUgT.c[ 編集] | ▲
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今日はとても寒いです。
温かいお茶を見ているだけで癒されます＾＾
漢方茶いいですね。
家ではせいぜいハーブティーくらいです。
今日はホットココアを子供と一緒に飲みました。
冬にはココアのイメージな私＾＾
今日の応援完了です♪
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【2009/01/13 16:41】
URL | ayumu #-[ 編集] | ▲
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ぜひ飲んでみたいけど、こちらだと材料をそろえるのが難しいかもしれないな。あ、そーか、韓国系食品店に行けばあるかも。
うちのダンナは体重計には絶対に乗らない主義なの。一度ぐんと痩せた時に乗って、その時の体重がいつまでたってもオフィシャル体重。笑
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【2009/01/13 17:25】
URL | かおり #4kFlAVwc[ 編集] | ▲
--すごーいっ！--
これは朗報だね〜
色もキレイで味も良くって
体にもお肌にも良いなんて…秘薬だね〜
作る楽しみも味わえるお茶っていいね♪
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【2009/01/13 17:36】
URL | ロコママ #6XDsbMX2[ 編集] | ▲
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からだによさそうなお茶ですね。甘いもの食べていて2.5キロしかもサイズが変わらないのは私には奇跡的です。あ、でもパニポポさんはお酒飲まないのね。
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【2009/01/13 17:48】
URL | ママン #-[ 編集] | ▲
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ぱにぽぽさんの写真で見るとこの小さな実達も凄く味がありますね。
私は凄く冷え性。
おフロに入ると
手足がには熱さが陣人染み渡ります。
スパイス手に入ったら作ってみたいなぁ・・・。
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【2009/01/13 18:00】
URL | fedi吉 #-[ 編集] | ▲
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なんか、本当に身体によさそうだね〜
う〜しみるぅってかんじ
今日は運動はできないから
ベーシックヨガをうけてくるつもり
もう肩がこっちゃって…
そして酒をぬくよ！
頑張るっ
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【2009/01/13 18:01】
URL | ルナコ #-[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
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【2009/01/13 18:02】
| #[ 編集] | ▲
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うんうん、韓国の女性って
美に対して、真剣味が違いますよね〜！
それに情報もすごい！
感心します。
味はどんななんでしょ？
甘いのかな？
それともスパイシーでしょうか？？
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【2009/01/13 18:23】
URL | rikushi #-[ 編集] | ▲
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【2009/01/13 19:59】
| #[ 編集] | ▲
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【2009/01/13 20:03】
| #[ 編集] | ▲
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パニポポりん、こんばんは＾＾
このお茶！すっごく美容によさそうだぁ〜。
あたしも冷え性だしなぁ。。。
やっぱり韓国の女性は美容に対するアンテナが高いのね。
日本の女性は、どうなんだろう？
少し、気にする面は違うよね。
こっちも今日は寒いのよ〜。
こんな飲み物で温まったら幸せかも☆
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【2009/01/13 20:22】
URL | JUNA #4qFn90RA[ 編集] | ▲
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「飲み始めて２晩、８時間睡眠を達成」かあ〜♪すごい効き目ですね！韓国女性が美にかける意気込みがすごいって話を知らなかったけど、お皿にのっかった体に良さそうな品々を見て納得しました！
アルハンブラ宮殿のデコね、私も別世界って感じでした。先にフェネラリーフェ離宮の庭の建物を見て回ったから、ちょっと免疫がついたみたいで、宮殿内に入ってデコのすごさに圧倒されてもなんとかなったって感じ (^^;)
今日も元気に応援３ツ☆
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【2009/01/13 20:27】
URL | chocolata* #qbIq4rIg[ 編集] | ▲
--こんばんは☆--
とっても温まりそうなお茶ですね！
美容にも冷えにもいろいろ体に利きそうでどんな味がするのか飲んでみたいです〜！！
moeもお正月から２キロは余裕で太ってます・・・
減量減量っておもってもつい食べ出すと止まらなくて（＞＜）
ブクブクです・・・
気持ちおみそ汁に一味唐辛子を入れてみたり代謝をよくしようとしてますがどうも食べる量に追いつかないです・・
お互いがんばりましょ〜！！
応援☆
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【2009/01/13 20:32】
URL | moe☆ #KPboihU6[ 編集] | ▲
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ぱにぽぽちゃん、こんばんは（＾＾）
ソウルの寒さ、ますます厳しい毎日なんですね〜。
韓国は美容大国だから、こういうものは日本より種類が多いし
日常的に摂るように心掛けている女性が多くてすごいなぁ〜と思いました。
伝統茶がいただけるカフェでお茶した時に、
なんとお茶のメニューが５０種類以上もあってびっくり！
体にも良さそうだし、冷え性だから、とっても魅力的でした！
その上あまりにも美味しかったので（笑）
市販の五味子茶を買ってきたんだけど、それはちょっとすっぱめで・・・
ぱにぽぽちゃんのおっしゃるようにはちみつを足して飲んでみますね（＾＾）
自家製ブレンドはきっと美味しいだけでなく即効性がありそう！
さすがです〜（＾＾）
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【2009/01/13 21:11】
URL | にたまごん #V42ElLDI[ 編集] | ▲
--わぁ〜--
パニポポさん
Sweetsに限らず
お茶までも・・・
すごいですねぇ〜
韓国人の女性の方は
ほんっとにお肌がきれいですよね。
今日は私の住んでいる所も
朝は少し雪が積もってました。
でも
零下の世界ではないし〜
寒いんですねぇ〜
韓国って。
オモチ
おいしそうです。
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【2009/01/13 21:42】
URL | とこ #-[ 編集] | ▲
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いろんなスパイスや薬膳の組み合わせで
体が暖まりそうだね〜！
楽しみにしてました！
でも、材料手に入らないのが多いです〜。
五味子とか、トングレは顆粒やペーストばっかりで、
生薬タイプはないですね。。
残念。。
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【2009/01/13 22:23】
URL | fanifani #-[ 編集] | ▲
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これは温まりそうですね！！ そちらは数字を見るとものすごい寒さ。行きたいと思っても、その理由で。春まで待ちます！！暖かく！
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【2009/01/13 22:31】
URL | min #-[ 編集] | ▲
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ご無沙汰してます〜！
年末年始と妙に忙しくて。。。コメはかなり久々。。☆彡
でも少し時間があるときはひそかに遊びにきてたりしてました＾＾もち応援も♪笑
今日はお茶！ハーブティーなどはよくあるけれどこのようなお茶は身近ではないです。自分で配合して作って飲んでみるって、なんだか楽しそう！
毎日寒いですが、これを飲んでたら風邪菌をブロックしてくれそうですね☆
今日も応援☆
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【2009/01/13 22:34】
URL | mari #/QgofAyY[ 編集] | ▲
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韓国の人は病気なんんじゃないかって思うくらい肌が綺麗な人が多いよね。
こんなお茶を飲んでいるんだ〜！
私もやってみようかな？
肌にも身体にもいいのね♪
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【2009/01/13 22:35】
URL | fran #SFo5/nok[ 編集] | ▲
--こんばんわ☆--
今日はとても勉強になりました♪美肌の字に弱い私・・
クコの実はとってもいいって聞いてましたが、なつめもそうなんですね。でも棗ってどうやって食べるのでしょう？？
いっちゃんのおもちの！！記事は見逃しちゃってるんだけど、あちこちでツクレポ見かけるから、私も美味しそう〜て思ってたの。ホント美味しそう〜仕上がりもきれい♪応援☆
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【2009/01/13 22:39】
URL | ゆみぴい #-[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
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【2009/01/13 22:43】
| #[ 編集] | ▲
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これは健康にも美容にもよさそうだわ。
お菓子だけでなく、お茶まで作ってしまうなんて、すごいよ、ぱにぽぽちゃん。
体も温まりそうだし、今日みたいな寒い日にはぴったり。
ソウルはさらに寒いんだよね。
風邪ひかないように！！
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【2009/01/13 23:02】
URL | しょこら #lJ6.ovOo[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
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【2009/01/13 23:51】
| #[ 編集] | ▲
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冷え性なので飲みたいです！
こういう自然で体にいいもの、
できるだけ摂るようにしなければ〜☆
甘くしたい時はハチミツを
入れても大丈夫なんでしょうか？
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【2009/01/14 00:14】
URL | cosdina #-[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
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【2009/01/14 00:27】
| #[ 編集] | ▲
--こんばんは☆--
是非飲んでみたいと思いました！
が・・・やはり材料揃えるのは厳しいかな？と思います。
でも煎じるって大事なんでしょうね、心も身体も温まりそうです！
効用も凄く勉強になりました。
いつもありがとうです＾＾
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【2009/01/14 01:22】
URL | ラム♪ #-[ 編集] | ▲
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こんにちは。ちょっとご無沙汰してました。でも、読んでましたよ。
バニラスティックは、2本しかないので、あと一本かわなくちゃ。
そして、このおちゃ・・・・・ホントに作って飲みたい。
まずは探してみますね。材料。もし、見つからなかったら、お願いするかも？？？？？です。
今は、簡単ショウガ紅茶です。これでも結構暖まります。
ではね。！！！！！
追伸今年はフランスとっても寒いらしいですね。〜〜〜
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【2009/01/14 01:31】
URL | 森の子 #T61DVtR6[ 編集] | ▲
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お茶もホームメイド？
美肌に・・・って言うんで真剣に読んだけど、これらがここで手に入るのだろうかが疑問です。
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【2009/01/14 02:02】
URL | ree #-[ 編集] | ▲
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ぱにぽりん、おはよう〜☆
元気に復活です＾＾
来れない間も応援ありがとう！
すごぉ〜いうれしかったよ〜〜♥
おぉ〜。すごい＾＾
おいしうなものがたっぷりでウヨウヨしてまーす。笑
ロールケーキさすが〜〜
ふわふわしてて、抹茶がまたおいしそぅ〜〜
う〜ん、すごいたべたいぃ＾＾
パリってやっぱり素敵だね〜
癒される街でもあるね。
ほっとしちゃった〜＾＾
スパイスの名前と効能がちゃんと書いてあってほんと親切＾＾
いいことしりました〜♪
あったかいコメほんとありがとう！
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【2009/01/14 04:30】
URL | ちょりママ #-[ 編集] | ▲
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【2009/01/14 05:48】
| #[ 編集] | ▲
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温まりそうですよねｗ
冷え性なので飲みたいです！
こういう自然で体にいいもの、
できるだけ摂るようにしなければ〜♪
風邪引きのときは葛根湯をお湯に溶かして飲んでいる私です、はちみつとか入れてもいいかもね（苦笑）
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【2009/01/14 06:29】
URL | ちーちゃん #K2Rmj1sE[ 編集] | ▲
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おはよう♪今日ね、いちごのスコーンでリンクさせていただきました。よろぴく〜♪
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【2009/01/14 06:50】
URL | まちまち #-[ 編集] | ▲
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おはようございます！ちょっと連休中はお休みしていました〜。
スパイスティーのような、健康茶ですね。漢方のようにキツイ感じはしないし、飲みやすそうです♪
私も、暮れにドイツの友人からスパイスティーをいただいて飲んでいますが、ポカポカあったまるようで冬にはこういったお茶が体にいいですね。
前回までの記事、ロールケーキがとってもステキでした。巻き方も凝っていて、参考になりました。お休みしていた分も応援応援応援です〜！
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【2009/01/14 08:38】
URL | バニラビーンズ #-[ 編集] | ▲
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うわぁ〜 ポカポカ温まりそう！
私、手足の指先がとても冷たいので
このお茶飲んでみたいな〜
パニポポさんちに遊びに行かなきゃ!
なんちゃって〜
オウエンも！
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【2009/01/14 10:00】
URL | みりねん #-[ 編集] | ▲
--管理人のみ閲覧できます--
このコメントは管理人のみ閲覧できます
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【2009/01/14 10:21】
| #[ 編集] | ▲
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寒い冬でも足の先まで
ポカポカしてきそうなお茶だね♪
お出しとって冷蔵しておくのすら
面倒になりがちな私。
一体いつこのお茶にたどり着くのやら^^;
でも甘いものを多く摂る生活だから
しっかり身体のことは考えなくては、だよね。
↓キャノン…キヤノンっていうのね、しらなかった。
応援★
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【2009/01/14 11:27】
URL | michoumama #D4y1D0tk[ 編集] | ▲
--皆さんへ--
皆さんへ
今日は一言コメでごめんなさいね。質問などにはここで答えてます。
無農薬の韓国産のトウガラシのことについて質問があった鍵コメさんへ： オーガニックストアで見つけました。そんなに大きくない入れ物に入っていて（５０ｇぐらい？もっとかもです）、８５００ウォンなので、たぶん５００円程度（ちゃんと換算してなくてすみません！）です。
まめちゃんもやはりいろいろと試しているね！
それにエミリオちゃん、確かにトゥングレ茶、香ばしくてほうじ茶のような感じもしない？
明日香ちゃん、撮れる！大丈夫。
モニちゃん、作ってくれてありがとう☆☆
ricoさんも冷え症なのね。保温しようね、お互いに。
ｍａｒｉさん、初めまして。とってもうれしいです！こうやってコメをもらうのは。それに今までの応援クリックも心から感謝！作ってくれたんですね〜！これまたうれしいです＾−＾これからもよろしくお願いします★
John.Johnさん、確かに中国産はクコの実が赤いよね。あれが怖い。。。って自分でも中国産を日本から買って来たけれど！笑
ほ助さん、スパイスを知っていると味に深みが出るよ！このお茶だったら、フルーティーな味のものかな？
プリンちゃん、私もそれを飲んでいたよ。でもね、ときどき自分で水に浸しておいて作るの。なつめが花粉症にいいと聞いて食べなくちゃ☆
まっちゃん、肌磨こうね、お互いに☆ でも韓国に来て、肌がきれいになったのは私も事実。それまではにきびがひどかった！
よしぽんちゃん、これはおいしいよ〜！私は好きな味で全然、漢方じゃないの。
manaさん、フルーティー＋スパイシーって感じかな？でも、とってもおいしく飲めるのが特徴☆
ayumuさん、純正ココアって体にいいのよね＾−＾ だから私も漢方医に勧められたの。
かおりちゃん、私も体重計に乗ったことがあんまりないけれど、たまにジムで乗ってしまうことが〜！＞〜＜
ロコママちゃん、韓国女性のような肌になりたい〜♪
ママンさん、でもやはり体重増加とこの肉の付き方は気になります！どうにかしなくちゃ。。。
fedi吉ちゃんも冷え症なのね。お互いに気をつけようね！
ルナコちゃん、足はちょっとはよくなったのかな？ヨガもいいと思うよ☆
rikushiさん、味はフルーティー＋ほんのりスパイシーで、おいしいの＾−＾
ＪＵＮＡちゃん、うんうんこちらは外見重視！！！とっても見映えがするのが好きだよね〜！
chocolata*さん、みんなお風呂でも磨いているよ、こちらの女性たち☆ 笑 だんなさんは大丈夫？
moe☆ちゃんは身長があるから、少し太ってもＯＫだよね。それにまだ２０代だし。。。うらやましい☆
にたまごんちゃん、ほんと伝統茶ってたくさんあるし、そこで自家製ブレンドしているものもたくさんあるよね。
とこさん、そちらも雪なのね。ソウルは晴天！これもうれしいけれど、たまには雪も見たい。。。笑
faniちゃん、そうだね、日本だと便利な顆粒タイプとかジェル状になっているんだろうね。それもいいかもよ☆
minさん、確かにとっても寒いです！特に朝夕はものすごい冷え込み。。。春が待ち遠しいです、私も☆
mariさん、お久しぶりです！今年もどうぞよろしくお願いしますね＾−＾ 応援もありがとう☆
franちゃん、病気、っていうのが笑っちゃった！確かにみんなきれいな肌。でもちゃんと１０代のころからケアしているみたいよ！
ゆみぴいちゃん、生のなつめはそのまま食べられるの。おいしいの。りんごみたいな味☆ 干しなつめはそのまま食べると、ねっとりとした甘さ。
しょこらちゃん、ソウルの冬は冷え性には厳しいよ〜 ＞〜＜ でもいろいろ試して乗り越えなくちゃ！
cosdinaさん、甘さははちみつだといいんですって。混ざりけのない本物のはちみつでどうぞ☆
ラム♪さん、なんでも手間ヒマかけると、いいものができるのかもしれないですね！
森の子ちゃん、ほんとにフランスは寒くて大変らしい！私はつくづく寒くても暖房完備の韓国でよかったな、って思ってるの。
材料、いつでも言ってね！
reeさん、アメリカじゃ無理でしょうね。。。残念だけれど。でもしょうがとシナモンはあるよね！？
ちょりママちゃん、元気に回復して何より♪ こうやってわざわざ来てくれてありがとう☆
ちーちゃん、私もなるだけ自然治癒を目指しているの。これって大事よね！
まっちゃん、ありがとう☆
バニラビーンズさん、確かに冬には体が温まるものを飲みたいですよね＾−＾
みりねんさん、私も手足の指先がとっても冷たい！お互いに気をつけようね☆
michoumama、そうそう、甘いものには。。。やっぱ体が資本！このごろあんまり食べないように気をつけているよ私！笑
鍵コメさんたちも、いつもどうもありがとう☆
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【2009/01/15 07:24】
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